画室里，光线被调得很柔和，并非为了作画，而是为了营造一种适合冥想的氛围。幸村精市和星野辰并肩坐在柔软的地毯上，背靠着墙壁，闭着眼睛。
空气中流淌着极其舒缓的纯音乐，只有简单的钢琴音符和若有若无的自然声响，像是远方的潮汐，又像是林间的微风。
“试着只去听，”幸村的声音很低，几乎融入了音乐里，“不要分析旋律，不要预判下一个音符。只是感受声音的振动，感受它如何在空气里传播，如何接触到你的耳膜。”
星野依言而行，努力放松自己总是习惯于分析和预判的思维。
起初有些困难，“心眼”的本能让他不自觉地去捕捉音乐的结构，但渐渐地，在幸村平稳的呼吸声和那舒缓音乐的引导下，他慢慢放下了这种掌控欲，任由声音像水流一样漫过自己。
这是幸村从运动心理学和之前那本旧书中得到的启发，提出的一种新的“练习”。不是为了提升技术，而是为了训
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