训练几乎是不分昼夜的，休息则是短暂的，这些时日也许是因为药物与痛苦的叠加，我非但没有困意，还一直保持着高度的紧张与亢奋，痛苦的训练空余，师傅还传授我调息吐纳之法，障眼法，还有给我一些药物，让我涂抹双手。
呼吸吐纳的方式，师傅称之为“焚息术”这是一种神奇的功法，通过自身气息的高速运行，身体会产生一个类似气旋的现象，从而汲取周遭的天地灵气灌输进入身体，快速为身体充能，恢复精力，这个训练往往是在高强度训练之后，身体和精神具在崩溃边缘的时候。
蠢货，你怎么喘的像一条死狗！？师傅愤怒的声音一次又一次从黑暗中传来，犹如刮擦岩壁的刀刃，呼吸不是你这样的，气沉渊海，意引星火，云雷具动，胸纳百川！
他枯槁一样的手无数次按在我的丹田上，力道犀利，尖锐的刺痛感会瞬间穿过皮肉，仿佛烧红的铁条刺入腹中：吸气，感受这里，这就是你的鼎炉，让气息在这里燃烧！
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