食光记

洋葱炒蛋【1 / 1】

虽然是冬天,但广州白天的气温并不低,而且阳光明媚,是个好天气。我独自在家打开空空如也的冰箱,里面只有鸡蛋、大蒜、还有洋葱。自从年初失业后,我就把每日的餐费控制在15元内,那能补充营养的食物,除了鸡蛋和打折的猪绞肉外,也没其他合适的了。

所以洋葱和鸡蛋是必备的,四颗鸡蛋,一颗洋葱,算上一点辅料和燃油费,成本不到10元,就可以让我吃上两顿饭。我的洋葱和蛋,不是放一起炒的,而是先将洋葱切成丝,不断煸炒到香甜,再取一点面粉和油调成糊状物备用。在洋葱变成焦黄时,加入蒜末,翻炒出香味时注入热水,加致死量的黑胡椒粉、适量的盐,用调好的面粉汁分次勾芡,收浓稠后就得到一个类似豪客来、牛排先生之类廉价牛排店使用的黑椒汁。

最后炒两个蛋,点缀一勺黑椒汁,再去阳台剪几支金不换做装饰,盖在白热气腾腾的米饭上,就是挺体

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