“另外你们都没有拉伸直接就跑了,这样很容易抽筋。”
“何为拉伸?”
周含章直接把李显达拉到一旁,示范了下拉伸动作。
李显达跟着做了一套,觉得整个人确实松快了些。
“他们是在做什么?”校场上的孟云起看着周含章带着李显达在做拉伸动作,发出了疑问。
陈墨然也好奇地看着,没说话。
其实他也想知道。
孟云起:……我就不应该问他。
“表兄你就按照我说的方法跑一跑看看。”周含章建议着。
李显达将信将疑用着周含章的方法跑了起来,刚开始没什么太大感觉,又跑了一圈后,他渐渐回过味来了。
“我果然是没那般累了,你这方法是从何处学来?”李显达眼冒金光看着她。
“咳,”周含章想不到李显达会问这样的问题,战术性地咳嗽了声,“我也忘了不知
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